Rücken- und Nackenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1: Vielfach sitzen wir von morgens bis abends, ob im Büro, im Auto oder auf der heimischen Couch.
Wer sich nicht bewegt -> der verklebt!
Stress erhöht die Muskelspannung noch dazu und auf Dauer schmerzt der Rücken. So führt der beschriebene Bewegungsmangel und Stress zu Verklebungen oder Entzündungen an rückennahen Nerven und Gelenken.
Durch gezielte Bewegungstherapie können sich schon nach wenigen Minuten erste Verspannungen lösen, Rücken- und Nackenschmerzen lassen nach. Unsere therapeutische Anleitung durch gut ausgebildete Physio- und Sporttherapeuten stellt sicher, dass Fehler vermieden werden und das Training von Anfang an effektiv ist. Die Kombination aus gezieltem Muskellängentraining, das besonders die Tiefenmuskulatur und das Fasziengewebe anspricht und gerätegeführtes Training sorgen für schnellen und nachhaltigen Erfolg, selbst bei chronischen und starken Beschwerden.
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83209 Prien am Chiemsee
Wir helfen gerne weiter!