Bewegungstherapie

Schmerzfrei Bewegen

Unser erfahrenes Team von Fachleuten bietet individuell angepasste Trainingsprogramme und Therapien an, um Ihnen zu helfen, Ihren Alltag frei von Schmerzen zu gestalten. Wir verstehen die Auswirkungen von Erkrankungen wie Arthrose und Sarkopenie auf Ihre Mobilität und Lebensqualität. Arthrose kann Gelenksteifheit und Schmerzen verursachen, während Sarkopenie den altersbedingten Muskelschwund beschreibt. Mit unserer gezielten Bewegungstherapie können wir Ihnen helfen, Ihre Gelenke zu mobilisieren, Muskeln aufzubauen und Ihre Beweglichkeit zu verbessern. Gemeinsam können wir daran arbeiten, dass Sie sich wieder schmerzfrei und kräftig bewegen können.

Beratungstermin

Arthrose vorbeugen und Gelenk-Schmerzen lindern

Etwa jeder 5. Deutsche leidet unter Gelenk- und Bewegungsschmerzen, die oft durch Arthrose verursacht werden – eine Erkrankung, die durch den Verschleiß der Gelenke entsteht. Im fortgeschrittenen Stadium kann dies zu erheblichen Beschwerden führen, da der Knorpel so stark zurückgebildet wird, dass Knochen auf Knochen reibt. Neben den Schmerzen kommt es auch zu Bewegungseinschränkungen, die die Lebensqualität stark beeinträchtigen können.

In solchen Fällen spielt gezielte Bewegungstherapie eine entscheidende Rolle. Sie hilft dabei, die Gelenke zu mobilisieren, die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch individuell angepasste Übungen und Therapien kann die Bewegungstherapie nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch die Gelenkfunktion optimieren und die Lebensqualität deutlich steigern.

Muskelschwund frühzeitig entgegenwirken

Sarkopenie beschreibt den altersbedingten Verlust von Muskelmasse und -kraft, der bereits ab dem 20. Lebensjahr beginnt. Wenn nicht frühzeitig gegengesteuert wird, schreitet der Prozess fort und kann zu starken Schmerzen und eingeschränkter Mobilität führen, sogar zur Berufsunfähigkeit. Gezielte Bewegungstherapie ist entscheidend, um Sarkopenie zu bekämpfen. Durch regelmäßiges Training, das auf Muskelmasse und -kraft abzielt, unterstützt von Fachleuten, können die Auswirkungen minimiert werden.

Bei PhysioPlus stehen wir Ihnen mit maßgeschneiderten Bewegungstherapien zur Seite, um Schmerzen zu lindern und mehr Kraft und Lebensqualität zu erhalten.

Hier finden Sie uns

Seestraße 45
83209 Prien am Chiemsee

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Tel.: (08051) 96 300 50
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